Gerda Fortuin

Workshops

AGENDA WORKSHOPS

Vrijdag 23 juli 2021
Een korte kennismaking met de Ismakogie. Thema: een vitale rug.

Vrijdag 13  augustus 2021
Een korte kennismaking met de Ismakogie. Thema: bewegen met fibromyalgie en reuma.

Zaterdag 4 september 2021
Je huisdier behandelen met energie.

Vrijdag 1 oktober 2021
Een korte kennismaking met de Ismakogie. Thema: een actieve bekkenbodem.

Zaterdag 6 november 2021
Je huisdier leren behandelen met energie.

Vrijdag 12 november 2021
Een korte kennismaking met de Ismakogie. Thema: een vitale rug.

Vrijdag 17 december 2021
Een korte kennismaking met de Ismakogie. Thema: bewegen met fibromyalgie en reuma.

 

INHOUD WORKSHOPS

Deze workshop is bedoeld voor mensen die willen leren om hun eigen huisdier te behandelen met energie. Te gebruiken bij alle lichamelijke, geestelijke en emotionele ongemakken van je dier, als snelle EHBO, als ondersteuning bij overlijden, of gewoon ter ontspanning en geruststelling. Je krijgt een uitgebreide hand-out mee met eenvoudige, meteen te gebruiken toepassingen, waarmee je thuis direct aan de slag kunt.
Je dier blijft lekker thuis, want we oefenen eerst alles op onszelf. Dus geen gestreste beestjes en zelf ga je ook heel relaxed naar huis.
We werken in kleine groepjes van maximaal 6 mensen.
Kosten: € 50,- (inclusief koffie/thee en hand-out).
Tijd: 10.00-13.00 uur. Locatie Slangenburg 36, 3328 DP Dordrecht. Aanmelden via het contactformulier op deze site, of telefonisch.

 Workshops Ismakogie:

• Een actieve bekkenbodem.
  Leer de spieren van de bekkenbodem beter te gebruiken en voorkom of verminder klachten.
• Een vitale onderrug.
  Activeer je rug- en buikspieren en krijg een beweeglijke rug.
• Bewegen met fibromyalgie en reuma.
  Blijf je lichaam actief inzetten bij chronische pijnklachten.

Met eenvoudige oefeningen, die gewoon in het dagelijks leven kunnen worden toegepast, leer je jezelf in een ochtend gemakkelijke bewegingen aan waar je heel je leven plezier van zult hebben.

Bewegen voor mensen met reuma of fibromyalgie. Mensen met chronische pijn in het houdings- en bewegingsapparaatervaren hoe plezierig het voor het lichaam is om met zachte, subtiele oefeningen te kunnen bewegen.

Data: zie Facebook Vitaliteitspraktijk Drechtsteden
Tijd: 13.00-14.30 uur.
Kosten: € 25,- (inclusief oefeningen op papier voor thuis).
Locatie: Slangenburg 36, 3328 DP Dordrecht.
Aanmelden via het contactformulier op deze site, of telefonisch.

De workshops kunnen ook individueel gegeven worden.